Er balancen kørt af sporet?

Skrevet 10. april 2016

Balance. De fleste er nok træt af at høre om det. Det er blevet slidt ord som der er gået inflation i. Primært fordi bloggersfæren lynhurtigt tog det til sig, da det blev populært at vise, at man er 'i balance'. Jeg ser dog, at der er kommet en meget 'statisk' opfattelse af hvad balance er. Det er ligesom de fleste forestiller sig en vægt med to vægtskåle, hvor der skal placeres lige dele 'usundt' og 'sundt' i hver sin vægtskål, ...

Læs Mere


Tidligere DM-vinder: Doping er hverdagskost

Skrevet 31. marts 2016

For noget tid siden skrev jeg et blogindlæg ved navn: Den grimme sandhed om fitnesskulturen (den kan læses her). Blogindlægget var en kritik af den manglende åbenhed i fitnessmiljøet som gør, at mange har en falsk forestilling om hvordan tingene i virkeligheden hænger sammen. Jeg anbefaler at læse det først, for at få min personlige holdning og motivation for at gå i kødet på det her emne. For det er ingen hemmelighed, at der ...

Læs Mere