Opskrift på super-greenie (morgenmad + frokost)

Skrevet 21. juni 2017

Jeg har i et stykke tid lovet, at jeg ville lave en lille video af hvordan jeg laver min morgen-greenie - og nu fik jeg endelig taget mig sammen til det. Det her laver jeg mere eller mindre hver dag og det er min måde at 'dække mine baser'. Det skal forstås sådan, at med denne rutine, så har jeg sikret mig 700 gram frugt og (mest) grønt til min dag og laver jeg denne greenie, så kan det ikke gå helt galt. Jeg gik længe og irrite...

Læs Mere


Asrin Mesbah om retfærdighed, “held” og at blive kaldt den moderne Robin Hood

Skrevet 16. juni 2017

Asrin Mesbah er stifter af JuraRådgivningen, som hjælper asylansøgere med gratis juridisk rådgivning. Hendes rejse startede, da hun foran Udlændingestyrelsen tilfældigt mødte en 19-årig syrer, som havde sultestrejket i næsten tre uger fordi han havde fået afslag på famliesammenføring. Hun hjalp ham med at klage og blev så berørt af sitautionen, at hun skrev i en Venligbo-gruppe på Facebook. Hurtigt tog 30 asylansøgere kontakt til ...

Læs Mere


Jeg tabte den i vandet

Skrevet 14. juni 2017

I denne episode af vloggen tager Petra og jeg en tur ud til papirøen. Og så har jeg en mindre heldig oplevelse, du kan se mere til i vloggen. Hvis du kunne li' videoen, vil jeg vil sætte stor pris på hvis du vil subscribe til min youtube-kanal. Det kan du gøre lige her Missede du sidste episode, så finder du den lige her: Han var vild!

Læs Mere


Da oppustet mave blev en folkesygdom

Skrevet 8. juni 2017

Lyset vælter ind ad vinduet og rammer mig hårdt i ansigtet. Jeg er igang med at spise brunch med min kæreste. En af hendes favoritaktiviteter. Nabobordet består af en venindegruppe på intet mindre end 7, og de er imod enden af deres brunch-samtale. 5 af dem forlader bordet for at afregne (herefter forestiller jeg mig, at der foregår den sædvanlige sirlige afregningsproces, som kun venindegrupper kan sætte igang, hvor samtlige ører ...

Læs Mere


Reglen om de 3 x hvorfor

Skrevet 6. juni 2017

I denne episode af Tanketid har vi ingen gæst. Jacob og jeg snakker om en regel som den brasilianske forretningsmand Ricardo Semler har brugt igennem sit liv. Både i forretningsøjemed, men også personligt. Den handler helt konkret om at stille sig selv spørgsmål. Og gøre det flere gange for at nå helt ind til kernen. Det er i bund og grund et simpelt værktøj, men kan være meget effektivt til at fremme større ærlighed overfor sig ...

Læs Mere


Ord sætter sig fast

Skrevet 16. maj 2017

For et stykke tid siden skrev jeg en facebookopdatering (den kan du se her) om et mønster jeg havde bemærket. Et mønster der går ud på, at mange, ofte kvinder (også mænd - blot ikke i så høj grad), får uopfordrede kommentarer om deres krop og udseende. Der var mange svar opdateringen, både i selve kommentartråden og i private beskeder. Det påvirkede mig meget at se hvad folk var blevet udsat for. Nogle af dem var så ondsin...

Læs Mere


Merete Pilgaard om nysgerrighed, hvorfor vi skal tale med folk i køen og den største misforståelse om Venligboerne.

Skrevet 15. maj 2017

I denne episode af Tanketid snakker vi med stifteren af Venligboerne, Merete Pilgaard. Merete er derudover  sygeplejerske og sundhedskonsulent i Hjørring kommune. Og det er netop i hendes job som sundhedskonsulent, at hun fik tanken om, hvorvidt venlighed kunne påvirke sundhed. Og herfra tog det fart. De fleste forbinder nok Venligboerne med flygtninge, da det mest medieeksponering omkring initiativet har kredset om det, men det er en ...

Læs Mere


Han var vild!

Skrevet 8. maj 2017

  I denne episode af vloggen kommer du med på en arbejdsdag, der blandt andet byder på at lave video med danmarksmesteren i calisthenics. Jeg var - for at sige det mildt - imponeret. Daniel er kun 19 år (tror jeg det var), hvilket kune gjorde det hele endnu mere imponerende. Vi må også pludselig assistere nogle piger som har låst sig selv ude på et tag. Jeg tager jeg snak om hvordan jeg har indset at jeg har lagt alt for meget ...

Læs Mere


Kenneth Nguyen om at gå på tage, lemming-effekten på Instagram og gøre det der ikke er blevet gjort før

Skrevet 3. maj 2017

I denne episode af Tanketid har vi Kenneth Nyguen på besøg. Kenneth er en af Danmarks mest respekterede fotografer - og tilmed indehaver af et efternavn ingen kan udtale korrekt (heller ikke undertegnede). Han har stået midt i optøjer, på tårnhøje bygninger, i fattigt slum og vilde fester for at knipse billeder. Han indrømmer blankt en trang til at gå efter det der giver lidt adrenalin i blodet. Kenneth har, særligt igennem hans ...

Læs Mere


Kasper Spez om ikke at have ambitioner, søge friheden og at være et komma

Skrevet 25. april 2017

Vi har besøg af rapperen Kasper Spez. Men Spez er ikke hvilken som helst rapper - han afviger dog stort, både musikalsk og personlighedsmæssigt, fra det mange almindeligvis nok forbinder med hip hop. Teksterne er afsøgende, nysgerrige og følsomme. Og han kan lege med sproget som kun få danske rappere kan. Han har udgivet en EP og to albums - alle meget anmelderroste. Han omtales ofte som en af Danmarks mest talentfulde rappere. Ditte Giese ...

Læs Mere