“Du går da ikke her, vel?”

Skrevet 5. oktober 2016

Jeg står med en øl i hånden og kigger rundt. Rekognoscerer. Det trætte lokale er sminket sporadisk med serpentiner. Folk står spredt og snakker i grupper, øl skvulper op ad plastikglassene som bølger og lander med lydløse plask på det grålaminerede gulv. En kakofoni af musik og menneskestemmer drukner skiftevis i hinanden. En gruppe af piger står lidt væk fra mig og snakker hemmelighedsfuldt. Jeg kan se i mit perifere syn, at ...

Læs Mere


Jeg tror ikke på mad

Skrevet 29. september 2016

"Er du egentlig vegetar?" Jeg får ofte spørgsmål omkring mine spisevaner på min Instagramkonto. Jeg vender tilbage til svaret senere i blogpostet. Jeg forstår godt hvorfor folk spørger. Mennesker elsker labels; altså korte og kategoriske beskrivelser. Labels giver automatisk en masse information på forhånd, uden du nødvendigvis behøver at kende personen. Hvis jeg fx siger: "Han er punker" om én som du aldrig har mødt, ...

Læs Mere


Hvorfor jeg aldrig siger “jeg har travlt” mere

Skrevet 12. september 2016

Uldagtige skyer driver utålmodigt hen over den blå himmel mens færgen lægger til. Bovporten åbner sig i et langtstrakt gab. Biler og mennesker tøffer roligt ud. Vi er ankommet til Marstal på Ærø; Min barndomsby. Vi er her fordi min farmor skal begraves. Min farfar går os i møde. Han rækker mig sin krogede hånd og siger: "Det var godt du kunne komme, jeg ved du har travlt". Lige dér sank mit hjerte og jeg følte mig som ...

Læs Mere


Vlog 6: Derfor giver mad dig dårlig samvittighed

Skrevet 22. maj 2016

Episode 6 af vloggen er oppe. Dagens emne der bliver taget op i løbet af vloggen, er hvorfor vi har en tendens til at få dårlig samvittighed i forbindelse med indtag af bestemt mad. Og så ellers bare et generelt indblik i min hverdag. Jeg håber du kan li' den - og giv endelig lyd med ris eller ros :) Jeg vil sætte stor pris på hvis du vil subscribe til min youtube-kanal. Det kan du gøre via knappen lige herunder:  

Læs Mere


Lider du af optimeringsbesættelse?

Skrevet 16. maj 2016

Jeg har selv gjort det. Gået minutiøst op i de mindste detaljer omkring min træning og kost. Det tog mange år, men til sidst indså jeg, at det ikke gjorde noget godt for hverken min sundhed eller glæde. Nogle bliver motiveret af at holde styr på alle detaljerne. Mange andre bliver besat af det og lader detaljerne diktere hvordan livet skal leves. Når jeg taler om optimeringsbesættelse deler jeg det op i to områder: 1) Overdr...

Læs Mere