Måned: december 2017

Matilde Trobeck om hvordan vi er dårlige til at snakke om døden, at være et “panelbarn” og straffe sig selv med træning

Matilde Trobeck, bedre kendt som “Helsematilde”, skriver om alt fra kærestesorg, ensomhed, til døden og kropsidealer. Og om at være almindelig. Dette er en af de lige mere personlige episoder for mit vedkommende, da bruger en del af tiden på at snakke om noget Matilde og jeg har til fælles: vi har begge mistet vores …

Matilde Trobeck om hvordan vi er dårlige til at snakke om døden, at være et “panelbarn” og straffe sig selv med træning Læs mere »

Om mørk chokolade og hvorfor “sunde snacks” kan få dig til at spise mere

Forleden skrev Morten Elsøe en opdatering om mørk chokolade versus lys chokolade på Facebook – og det satte sindene i kog hos mange mennesker. Med udgangspunkt i denne opdatering – og ikke mindste reaktionerne herpå, diskuterer Morten og jeg hvorfor folk har så stærke følelser omkring mørk chokolade og hvordan “sunde snacks” kan få nogle til …

Om mørk chokolade og hvorfor “sunde snacks” kan få dig til at spise mere Læs mere »