Ida Thyrring arbejder som proceskonsulent, men er nok bedst kendt som danmarksmester i Athletic Fitness 2015. I de sidste år har du kunne følge hendes daglige træning på Instagram, hvor hun flittigt har delt hendes rejse mod målet. Hun har dog besluttet sig for ikke at konkurrere mere og processen omkring den beslutning snakker vi om i episoden.
Det er dog ikke det eneste vi snakker om – vi kommer blandt andet ind på:
- Anerkendelse igennem “objektiv blåstempling”
- Hvordan mange i træningsmiljøet har et stort kontrolbehov
- At nå hen til nye erkendelser og hvordan det føtes
- At forholde sig til sig selv og forholde sig til at forholde sig til sig selv.
- At gå fra fastlåst struktur til frihed
- Coachificeringen af vores samfund (Morten Svane enetale)
- At “blive i ubehaget”
- Fordelen ved at være opmærksom på det kritiske øjeblik
- At fokusere på værdier i stedet for en fastlåst identitet.
Lyt med herunder:
Eller:
- Lyt til podcasten på Itunes
- Lyt til podcasten på Spotify
- Stream den ved at klikke her
- Download den ved at højreklikke her og vælge ‘gem som’.
- Lyt på stitcher
- Du finder også episoden i din favorit podcast-app (den er ikke kun på Itunes, også fx Spotify – søg blot på Tanketid, så dukker den op).
Shownotes
Ida på Instagram
Vi vil sætte meget stor pris på hvis du skulle have lyst til at give os feedback eller en rating på Itunes. Ellers hvis du skulle have lyst til at abonnere på podcasten på Itunes. Det kan du gøre ved at trykke her eller på billedet herunder.
