I denne episode af Tanketid besvarer vi lytterspørgsmål. Almindeligvis har vi et emne eller en gæst, men vi vil også forsøge os med nogle afbræk i form af vi fx svarer på spørgsmål fra jer. I denne episode svarer vi på følgende spørgsmål: Hvem får vi inspiration fra? BCAA-drikke, fx Nocco – hvorfor drikker folk det? …
I forgårs gik Lady Gaga på scenen til Superbowl. Midvejs i hendes performance skiftede hun outfit, som blottede hendes mave. En mave som de fleste af os har med lidt folder og fedt på den nedre del af maven. Et sted som mange er disponeret for at lagre fedt. Det er fx et af de …
Lady Gaga til Superbowl: den absurde historie om lidt mavefedt der stjal opmærksomheden Læs mere »
I denne episode har vi vores første gæst i ‘studiet’: Michelle Hviid. Hun er iværksætter, forfatter og foredragsholder. Jeg har fulgt Michelle gennem længere tid og har selv været gæst i hendes radioprogram på Radio24/7, Hviids varmestue. Michelle er en kvinde med ben i næsen og fart over feltet. Hun er ikke bange for at sige …
I denne episode er vi i det mere klassiske fitness-hjørne emnemæssigt. Det handler nemlig om cheatdays. Såkaldte cheatdays og cheatmeals har længe været en fast del af fitnesskulturen, særligt konkurrencemiljøet. Cheatdays er en dagen om ugen, hvor man spiser lige hvad man har lyst til og i de mængder man har lyst til – denne …
I forrige uge løftede jeg sløret for den nye podcast jeg har startet sammen med Jacob Beermann (manden bag Maxer.dk). Den tog i heldigvis rigtig god imod – og det er vi meget glade for. I dag er næste episode online. Vi startede med vilje med et fitnessrelateret emne (hvis du ikke har hørt første …
På det seneste har jeg tænkt meget på Lars – min dansklærer i gymnasiet. Det har jeg gjort, fordi det slog mig, hvor stod betydning han faktisk har haft for mit liv. Da jeg startede i gymnasiet var jeg i tvivl om det overhovedet var det rette for mig. Jeg havde ingen ide om hvad …
Episode 12 af vloggen er ude! Jeg har brugt en del tid på at redigere denne video, så jeg håber at I kan li’ den. Den byder blandt andet på en rundvisning i mine forældres sommerhus i Sverige. Men jeg har som sagt brugt en del tid på redigeringen (da mit hoved hele tiden sætter en …
Jeg har længe gerne ville starte en podcast. Jeg elsker formatet, specifikt muligheden for virkelig at gå i dybden med et emne. Særligt i en tid, hvor alt helst skal være så kort som muligt. Det er ligesom, at med en podcast accepterer de fleste, at der er tid til fordybelse. Nok også fordi det …
Podcast – episode 1: Kan du stole på transformationsbilleder? Læs mere »
Jeg har endelig fået lavet en ny episode af vloggen! Som en del af jer der har læst fast med ved, så er jeg ramt af efterfølger fra en hjernerystelse – nu på 7. måned. Det betyder også at vloggen har ligget helt død i den periode, udover et enkelt afsnit jeg fik en ven …
Vlog 11 – Ny awesome gadget og getaway til Sverige Læs mere »
Med bogen ‘Stå Fast’ leverede Svend Brinkmann en sønderlemmende kritik af det han kalder for vores ‘selvudviklingstvang’. En kritik der ramte en nerve i vores samfund. Det vidner et salg på 70.000 bøger om. Konkret satte Brinkmann spørgsmålstegn ved vores higen efter konstant selvudvikling – som han selv udtrykker det: “Vi har længe været ofre …